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纠正孩子过多吃零食、喝冷饮及饮料当水喝的坏习惯(彭爱云)
一些零食，尤其是奶糖、巧克力及一些油炸食品，含有较多的脂肪，不易消化，且身体内的热量供应已满足，没有饥饿感，吃饭不香，食欲下降，影响宝宝的身体健康。建议父母给宝宝安排好一天的活动，不要让他把注意力总放在吃零食上..
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喝果汁不能代替吃水果（彭爱云）
现在各类的果汁饮料琳琅满目,许多人图方便,用果汁来代替水果。然而,这些果汁饮料都含有各种添加剂,如色素剂、防腐剂等,用喝果汁来代替吃水果并不可取。 果汁型饮料中人工色素对孩子健康的危害不容忽视。孩子如果天天喝饮..
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营养保健：我爱吃粗粮
营养保健 我爱吃粗粮
标签：营养保健,我爱吃粗粮类别：科学饮食浏览次数：986次
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孩子多吃糖可能会加深近视
家长经常会教育孩子，写字时要把头抬高或不要总对着电脑看，以预防孩子近视的发生。其实，近视不仅与视力环境、读写姿势不正确及身体虚弱、贫血、内分泌障碍、过度疲劳等因素有关，多吃糖这种坏习惯也会在不知不觉中加深孩子的近视。
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孩子过量吃肉和蛋不利发育
孩子过量吃肉和蛋不利发育
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孩子最容易缺乏哪些维生素
维生素C又名抗坏血酸，它能促使组织中胶原的形成，促进伤口愈合，增强对疾病的抵抗力。维生素C还具有很强的还原性，对缺铁性贫血有一定的治疗作用。
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小儿高热应该如何治疗？
对高热患者应及时适当降温，以防惊厥及其它不良后果。对既往有高热惊厥史或烦躁不安者，在降温同时给予镇静药。
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小儿厌食食谱精选推荐
小儿厌食食谱精选推荐
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冬季孩子的饮食要注意哪些方面？
进入深冬以后，天气就越来越冷了，在冷空气的肆虐下，小朋友们更要注意防寒保暖，但是，对于孩子来说，冬季御寒除了靠衣物，还有一样很重要的东西，那就是——食物！合理的饮食不仅能促进孩子生长发育，对增强免疫力提高孩子抗
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儿童空腹勿吃糖（彭爱云）
孩子们都爱吃糖果、巧克力或果汁饮料等甜食。其实，家长给子孩多吃糖类食品对身体害多益少，尤其在空腹时更会影响他们机体正常的新陈代谢功能。据生理学研究表明，空腹时吃糖类食品会妨害机体对蛋白质的吸收利用。因为，糖会与..
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