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怎样午睡才有益健康?
科学实验证明,坚持午睡的人,心脏病的发生率比从不午睡的人要低30%左右。怎样午睡才真正有益健康呢? 正确的午睡时间应该在清晨觉醒后8小时,和晚间入睡前8小时。因为这时是人体警觉自然下降期,午睡1小时是让大脑适..
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人为什么打喷嚏?
打喷嚏和咳嗽、流眼泪一样,是人体的自我保护功能。在人的鼻粘膜上有许多非常灵敏的神经细胞,当外界的刺激性气体,如辣味或其他小颗粒进入鼻孔时,神经细胞就把这一信息迅速传导给大脑,再由大脑发出指示,使肺部猛吸一口气..
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为什么不要烧落叶?
秋天,树上的叶子随风飘落在地上。有人在清扫地面时,把落叶扫在一起,点火烧掉,以为这样有利于环境卫生。其实,这种做法是不对的。 因为落叶在燃烧时,产生很多对人体有害的气体,如:一氧化碳、二氧化硫,还有许多灰尘颗..
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为什么不能吃太多的糖?
糖可是我们小朋友非常爱吃的东西,糖也是人体保证生命活动的重要物质。但是过量吃糖也会对身体造成许多不良后果。 过量吃糖,会使维生素B1、钙、磷、镁等物质大量消耗,从而引起肌肉,软弱、脊柱弯曲和反复骨折。过多吃..
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紫外线消毒应注意的几个问题
幼儿园消毒用的紫外线一般为波长100-200mm的臭氧紫外线灯,它可使空气中氧分子解离为氧原子,并形成臭氧,臭氧又可增强紫外线的杀菌作用。
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幼儿艺术百科――舞蹈的特点是什么?
幼儿艺术百科――舞蹈的特点是什么? 舞蹈是经过人们提炼、组织和艺术加工并以人体动作为主要表现手段,表达人们的思想感情,反映社会生活的一种艺术形式。舞蹈的基本要素是动作的姿态、节奏和表情。
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艺术百科:早上长高晚上变矮的秘密
艺术百科:早上长高晚上变矮的秘密
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电为什么会电死人?
人的身体一旦触电后,会有各种不同的反应,当轻微的电流通过人体时,人就会肌肉紧张“麻”一下;电流稍大一些,人的身体就会受伤。当电流大到一定程度时,就会损害身体中最重要的地方――脑子和心脏,使气管呼吸的神经失去工..
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为什么不能用塑料瓶装食油?
在日常生活中,许多人常用可乐、雪碧等饮料的塑料瓶来贮存食油,浸泡药酒,或称放酱油、醋等。然而,许多人并不知道,这样做是十分有害的。 可乐瓶使用高纯度的聚乙烯塑料制成的,聚乙烯随无毒,但在绳长过程中,要增加一定量..
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幼儿教师“忙里偷闲”健身法
幼儿教师每天的工作刻苦,繁忙,孜孜不倦地做好每一件事。老师们兢兢业业,默默无闻地奉献着自己的聪明才智。尽管有时身心疲惫,但是大家都一丝不苟地完成。幼儿那一句甜甜的“老师好!”,幼儿每天都安安全全,快快乐乐的
标签:幼儿教师,健康,养生类别:园长研修浏览次数:453次