慢跑应该注意些什么？

慢跑是一种很好的有氧运动，但是有些人并不适合这种运动，尤其是有心血管毛病的人或上年纪的人，更应注意避免慢跑所带来的伤害。 一、心脏─有心脏血管毛病的人，应先做好「健康检查」，如心电图或高血压测量，并经医师允许，..

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瞻园（图）

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尊重

尊重 刚入园的幼儿自理能力差，把大便、小便弄到裤子上，已不是罕见的事了。一天，吃过点心，小朋友都去喝水、入厕，就听见英英急匆匆地跑到我跟前：“彭老师，有个小朋友在厕所里哭了！”我走进厕所，是恬恬在哭，原来她尿裤..

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做个简易日晷(自然)

拿一只花盆，在盆底的圆孔处插一根长棍儿，放在花园或阳台整天都有阳光的地方。 长棍儿的影子，将随着太阳的运行沿着盆沿移动。每过一个小时，你在盆沿的阴影处做一个标记。这样，只要有阳光，你就可以在花盆上读出时间。 ..

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我国非晶纳米晶材料跻身世界三强

本报北京3月24日电 北京市重大科技项目“非晶、纳米晶新材料技术产品及产业化”项目，今日通过验收。这标志着北京市科委立项投资的重大科技项目开始进入收获季节。 非晶、纳米晶材料的研究和应用是我国从“六五”开始持续..

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小红花找朋友

春天，幼儿园的小花园里，开出了一朵小红花． 小红花，脸蛋儿园园的，小朋友都很喜欢她。 有一天，小红花悄悄地飞了起来。飞呀，飞呀，她想找个好朋友，找个她最喜欢的孩子做朋友． 这时候，一群小朋友刚玩好积木。老师问..

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诗歌――孔雀的翅膀

在鸟中，孔雀的翅膀最漂亮， 一开屏，像五彩的扇子一样， 可从没见它， 展翅飞翔在蓝天上， 啊！它的翅膀， 只供游人欣赏。 诗歌――孔雀的翅膀

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我听、我想、我感觉

俗话说：读万卷书还得行千里路。一年的教学工作让我受益匪浅，尤其从那些有经验的老师身上学到了怎样做一个受幼儿欢迎的好老师。 例如，有一次排练节目，女生个个都想趴在前面第一个，所以你往前我往前，争先恐后，教室里混乱..

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幼儿故事 蜜蜂与苍蝇

一只蜜蜂正在花丛间忙碌地工作，突然一只金苍蝇嗡嗡嗡地飞到它旁边。 金苍蝇歪着头，举起两只前脚洗着脸。它虽然在粪坑里讨生活，却颇注意仪容，它说：“丑陋的家伙呀!你就是那号称努力工作的蜜蜂吗?我看你脸都没有洗过呢，..

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动物百科：世界上最小的鸟

动物百科：世界上最小的鸟 蜂鸟是世界上最小的鸟类，大小和蜜蜂差不多,身体长度不过5厘米， 体重仅2克左右，主要分布在南美洲和中美洲的森林地带 。由于它飞行采 蜜时能发出嗡嗡的响声，因而被人称为蜂鸟。 蜂鸟..

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