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喝果汁不能代替吃水果（彭爱云）
现在各类的果汁饮料琳琅满目,许多人图方便,用果汁来代替水果。然而,这些果汁饮料都含有各种添加剂,如色素剂、防腐剂等,用喝果汁来代替吃水果并不可取。 果汁型饮料中人工色素对孩子健康的危害不容忽视。孩子如果天天喝饮..
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让孩子养成不吃过多洋快餐的好习惯(彭爱云)
医学营养学家近来研究发现，常常让孩子吃洋快餐，如三明治、干脆面、方便面、各种油炸食品、冰淇淋、奶油和各种高糖饮料等，时间长了，会影响孩子的大脑和思维发育，而且会使孩子精力涣散，注意力不容易几长，还会出现焦虑烦躁..
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秋季饮食注意事项
秋季在饮食调养方面，首先要按照《黄帝内经》提出的“秋冬养阴”的原则，也就是说，要多吃些滋阴润燥的食物，以防秋燥伤阴。下列饮食可供选择：银耳、梨、芝麻、藕、菠菜、豆浆、鸭蛋
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六种食物对抗流感
六种食物对抗流感
标签：六种,食物,对抗,流感类别：科学饮食浏览次数：1095次
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孩子反复感冒怎么办
有的孩子一个月内会连续感冒发烧3~4次，几乎每个星期都往医院路好几次使全家不宁。尤其是刚入幼儿园的孩子，刚刚适应园内生活便发烧，休息几天再入园时又开始哭闹，反反复复成了恶性循环。
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孩子非常不适宜吃的食物有哪些？
婴儿期的食物的安全非常重要，这是家长们很清楚的事情。从孩子消化道的发育特点来看，有些食物确实不适宜婴儿吃，如彩色食品。从某种角度说，儿童食品色彩越鲜艳，对身体健康的危害越大。
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孩子腹泻，应该怎么办?
孩子腹泻，应该怎么办?
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粗粮细做：如何给宝宝吃粗粮
粗粮细做：如何给宝宝吃粗粮
标签：粗粮细做,宝宝,吃粗粮类别：科学饮食浏览次数：1183次
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粗粮细做：莜面疙瘩汤
粗粮细做：莜面疙瘩汤
标签：粗粮细做,莜面,疙瘩汤类别：科学饮食浏览次数：1000次
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节后，给宝宝的肠胃“放个假
节后，给宝宝的肠胃“放个假
标签：宝宝,肠胃,放个假类别：科学饮食浏览次数：1068次