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有助于增高的运动项目（彭爱云）
人的高矮与骨骼的发育有很大关系。经常进行体育锻炼，由于改善了人体的血液循环，增强了身体对营养物质的吸收，提高了骨细胞的生长能力，因而能使骨骼生长的更旺盛，并能使骨骼变得更加粗壮和坚实。这样，孩子的个头也就自然长..
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光照胎教法(谭燕)
胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激；孕30周以前，胎儿还不能凝视光源，直到孕36周，胎儿对光照刺激才能产生应答反应。因此，从孕24周开始，每天定时在胎儿觉醒时用手电筒..
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孩子换牙时适当吃些硬食物
现在孩子们的牙齿普遍比较不整齐。一项普查发现，七八成的学生出现了牙颌发育畸形，其中90%以上伴有牙齿拥挤，有一半因此需要牙齿矫形，也即俗称的“箍牙”。
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小孩子的哪些习惯毁牙？
小孩子都有吮指的习惯，虽然这是很正常的生理表现，但如果孩子五六岁了还有吮指习惯的话，那就对孩子的发育有影响了，会造成孩子牙齿明显的错合畸形。
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儿童游泳的好处
1、游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。
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宝贝爱啃手指甲其实是缺少关心
近日，方婆婆带着10岁的外孙到湖北省妇幼保健院就诊。方婆婆说，亮亮从小就有这个习惯，小时候没太在意，前段时间发现亮亮的指甲越来越短小，他
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孩子心理健康的六大标准
孩子心理健康的标志有以下几条： 1、求知欲强 这样的孩子兴趣广泛，喜欢观察事物，爱动脑筋，思维敏捷，什么都想学，什么都想试，对新鲜事物反应快，敢于提出自己的见解。 2、意志力强 不怕
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健康小贴示：秋季，调理孩子脾胃好时机（成群）
秋高气爽，孩子的各脏器开始从夏季的活跃期转入内向的积蓄期。抓住这个良好的时期，为孩子提供适当的营养，有利于其生长发育，也为冬季提供一个良好的内环境。专家认为：食物的营养吸收有赖于健全的脾胃功能。孩子经过盛夏炎热..
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幼儿饮食(2)（程玲玲）
幼儿多吃汤泡饭为什么不好？ 有些父母喜欢用汤或开水泡饭给小儿吃，这样小儿吃得快而且比较好喂。殊不知这种不良习惯对小儿健康有很大危害。因为汤水喝得太多，会把胃液冲淡，不利于食物在胃肠道的消化；而且，未经嚼烂的食物..
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孩子多吃糖可能会加深近视
家长经常会教育孩子，写字时要把头抬高或不要总对着电脑看，以预防孩子近视的发生。其实，近视不仅与视力环境、读写姿势不正确及身体虚弱、贫血、内分泌障碍、过度疲劳等因素有关，多吃糖这种坏习惯也会在不知不觉中加深孩子的近视。
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