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孩子交友时比较“强势”
我儿子4岁，很多次我感觉他跟小朋友相处时比较“强势”。比如，他和小区里一个比他小1岁的男孩大宝玩得比较好。两个人在一起骑自行车，我儿子一般是骑几圈就下来玩一会儿，大宝则更喜欢一直骑着车。这时我儿子就会很不高兴地
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孩子吃罐头水果好吗?（程玲玲）
孩子不宜多吃罐头水果 孩子小时候不知道挑食，一般什么都吃，可到了4-5岁，有了一定的生活经验，就容易挑食。特别是水果和水果罐头比起来，更爱吃水果罐头。因为水果罐头比水果更甜，又是罐装，造型新鲜，所以孩子往往更喜..
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孩子不宜吃膨化食品（程玲玲）
孩子的膨化食品 膨化食品是最受幼儿欢迎的食品之一。它松脆适口，色、香、味宜人，不回生、不硬化、耐贮存；多吃一些又不会造成孩子消化不良；孩子饿了即可拿来就吃；携带方便，有营养，随时可用，极为方便。目前市场上常见的..
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幼儿饮食(2)（程玲玲）
幼儿多吃汤泡饭为什么不好？ 有些父母喜欢用汤或开水泡饭给小儿吃，这样小儿吃得快而且比较好喂。殊不知这种不良习惯对小儿健康有很大危害。因为汤水喝得太多，会把胃液冲淡，不利于食物在胃肠道的消化；而且，未经嚼烂的食物..
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让孩子养成不吃过多洋快餐的好习惯(彭爱云)
医学营养学家近来研究发现，常常让孩子吃洋快餐，如三明治、干脆面、方便面、各种油炸食品、冰淇淋、奶油和各种高糖饮料等，时间长了，会影响孩子的大脑和思维发育，而且会使孩子精力涣散，注意力不容易几长，还会出现焦虑烦躁..
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营养保健：我爱吃粗粮
营养保健 我爱吃粗粮
标签：营养保健,我爱吃粗粮类别：科学饮食浏览次数：986次
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儿童不宜穿气垫式运动鞋
香港体育教育专家发现，穿平底球鞋上体育课的学生脚部发育得更好，因为薄底鞋有利于脚部充分接触地面，可令足弓和肌肉长得更好。而穿厚底鞋或有气垫的运动鞋，会使儿童发生拇指外翻、平足症等。
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不宜空腹吃糖
英国医学生理专家的专题研究表明，如果让幼儿空腹吃糖类食品，会影响他们身体的正常生长发育。 专家们在研究中发现，幼儿在空腹时吃进去的糖类食品，会改变蛋白质的分子结构，使其成为一种聚糖物质。这种聚糖物质有碍于身体对..
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秋季饮食注意事项
秋季在饮食调养方面，首先要按照《黄帝内经》提出的“秋冬养阴”的原则，也就是说，要多吃些滋阴润燥的食物，以防秋燥伤阴。下列饮食可供选择：银耳、梨、芝麻、藕、菠菜、豆浆、鸭蛋
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队伍建设：做一棵永远成长的苹果树
做一棵永远成长的苹果树
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