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让孩子养成不吃过多洋快餐的好习惯(彭爱云)
医学营养学家近来研究发现，常常让孩子吃洋快餐，如三明治、干脆面、方便面、各种油炸食品、冰淇淋、奶油和各种高糖饮料等，时间长了，会影响孩子的大脑和思维发育，而且会使孩子精力涣散，注意力不容易几长，还会出现焦虑烦躁..
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孩子7岁前缺锌挺正常
在儿保门诊经常会有家长问医生，孩子缺锌怎么办?其实，7岁之前，如果微量元素检查结果孩子缺锌，是正常现象。
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营养保健：我爱吃粗粮
营养保健 我爱吃粗粮
标签：营养保健,我爱吃粗粮类别：科学饮食浏览次数：986次
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不宜空腹吃糖
英国医学生理专家的专题研究表明，如果让幼儿空腹吃糖类食品，会影响他们身体的正常生长发育。 专家们在研究中发现，幼儿在空腹时吃进去的糖类食品，会改变蛋白质的分子结构，使其成为一种聚糖物质。这种聚糖物质有碍于身体对..
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秋季饮食注意事项
秋季在饮食调养方面，首先要按照《黄帝内经》提出的“秋冬养阴”的原则，也就是说，要多吃些滋阴润燥的食物，以防秋燥伤阴。下列饮食可供选择：银耳、梨、芝麻、藕、菠菜、豆浆、鸭蛋
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酸奶，什么时候喝最有益？
现在，有越来越多的人们养成了天天喝酸奶的习惯。有的人习惯在早上喝，有的人则习惯在晚上喝，还有人选择在任何想喝的时候喝。那么，酸奶在什么时间喝更有益健康呢?
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六种食物对抗流感
六种食物对抗流感
标签：六种,食物,对抗,流感类别：科学饮食浏览次数：1095次
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孩子多吃糖可能会加深近视
家长经常会教育孩子，写字时要把头抬高或不要总对着电脑看，以预防孩子近视的发生。其实，近视不仅与视力环境、读写姿势不正确及身体虚弱、贫血、内分泌障碍、过度疲劳等因素有关，多吃糖这种坏习惯也会在不知不觉中加深孩子的近视。
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幼儿园如何消毒
幼儿园如何消毒
标签：幼儿园,如何,消毒类别：科学饮食浏览次数：1589次
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春季幼儿生活小常识
春季幼儿生活小常识
标签：幼儿,生活,常识类别：科学饮食浏览次数：4996次