酸奶，什么时候喝最有益？

现在，有越来越多的人们养成了天天喝酸奶的习惯。有的人习惯在早上喝，有的人则习惯在晚上喝，还有人选择在任何想喝的时候喝。那么，酸奶在什么时间喝更有益健康呢?

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孩子多吃糖可能会加深近视

家长经常会教育孩子，写字时要把头抬高或不要总对着电脑看，以预防孩子近视的发生。其实，近视不仅与视力环境、读写姿势不正确及身体虚弱、贫血、内分泌障碍、过度疲劳等因素有关，多吃糖这种坏习惯也会在不知不觉中加深孩子的近视。

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孩子最容易缺乏哪些维生素

维生素C又名抗坏血酸，它能促使组织中胶原的形成，促进伤口愈合，增强对疾病的抵抗力。维生素C还具有很强的还原性，对缺铁性贫血有一定的治疗作用。

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吃这些食物 让你晒不黑

吃这些食物 让你晒不黑

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小心！孩子常吃爆米花容易致病

孩子常吃爆米花容易致病

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粗粮细做：莜面疙瘩汤

粗粮细做：莜面疙瘩汤

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“儿童专用”食品多为忽悠

儿童调味品(酱油、味精)、儿童面条、奶粉伴侣、儿童饼干……随着市场的细化和多元化，所谓儿童专用食品似乎为家长们提供了更多的选择，但花费在“儿童专用”食品上的费用却远远高于普通成人食品。一般来说，“安全”和“营养”是这类产品最大的卖点，但是，为了这些卖点而多出来的花费真的值得吗?

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教师节教师寄语

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“小鬼当家”家庭劳动实践活动

目标： 1．每天在家做一些力所能及的事情，知道家中的事情要家人共同承担。 2．与家人共同制作图画书，提高制作与阅读的兴趣，促进前书写能力的发展。 3．在劳动实践与阅读中感受劳动的快乐，体验自我的成长。

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五个方法，让孩子的注意力更集中！

容易分心，是很多小孩子都有的问题。年龄越小的孩子，越不容易集中注意力，而注意力是打开孩子心灵的钥匙，有了它，孩子便能学到好多东西，可如果注意力不集中、思想涣散，很多有用的信息便无法进入孩子头脑中。虽然造成注意力

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