怎样预防幼儿营养不良

作者:  来源:  上传时间:2018-05-15

只有充足且均衡的营养才能满足孩子成长发育的需要。然而盲目喂养、不健康的营养方式、疾病和心理等多种因素可能会造成幼儿营养不良。那么,在中国幼儿营养不良有哪些表现?如何判断宝宝是否营养不良?宝宝营养不良怎么办?又如何预防宝宝营养不良呢?  

什么是营养不良  

从广义上来说,营养不良指的是幼儿身体中的营养太少或太多。而从狭义上来说,是指身体中的能量或者蛋白质不足,难以维持自然成长,干扰了身体的正常发育。倘若是蛋白质含量太少,那么幼儿的身体会呈现浮肿状态,而能量不足,幼儿会偏瘦,体重低于同龄人。  

幼儿营养不良的原因  

1.食物摄入过少  

有些贫穷区域,父母难以给幼儿提供足量的食物来满足其成长,幼儿身体中便会缺乏必要的能量和营养物质。  

2.盲目喂养  

孩子的胃部长期处于难以满足的阶段,诸如到了该添辅食的阶段,未能及时喂食,或者奶水不足未能及时调理。而在奶瓶喂养的宝宝出现这一问题,往往是由于奶粉质量不达标,或是用冲调不科学,造成奶水过稀。另外的一个可能是,断奶后幼儿无法接受新食物,处在饥饿的状态。  

3.不健康的饮食方式  

如果幼儿的饮食方式长期无规律,对零食爱不释手,对某类食品过度偏爱,或者对某类食品深恶痛绝,这样便致使饮食摄入的片面化,继而造成营养吸收不足,引起发育不良。  

4.疾病原因  

某些幼儿由于疾病因素干扰食欲,而家长又没有及早察觉,便长期难以正常进食。这类疾病通常是肠胃疾病,如腹泻,肠寄生虫病,肠炎等,还有先天性消化器官疾病,如兔唇,腭裂等,较为严重的有肝炎,肿瘤等,这些疾病都干扰正常进食。  

5.早产儿  

早产儿整体的身体情况普遍要比正常婴儿差得多,因此也很容易产生营养不良的现象,倘若父母没有多加小心呵护,那么这种现象会愈发严重。  

6.心理因素  

有些幼儿长期处于紧张严肃的家庭环境之中,或者过于焦躁,或者上学后还没能适应新的集体环境,在这样的氛围中,孩子的胃口便会受到情绪影响,逐渐缩小,进食量降低,影响营养的吸收。  

幼儿营养不良有哪些表现  

从我国大部分的幼儿身体情况来说,这一问题主要有以下7种表现:  

1.糖分不足:孩子容易疲劳,身体发育不如同龄人,经医院检查后,发现血糖极低。  

2.缺乏钙质:牙齿或者骨骼发育异常,骨质差,严重者可因此  发生惊厥。  

3.钾不足:这类幼儿四肢没劲,心律失衡,有不容小觑的心脏疾病。  

4.蛋白质不足:这类孩子偏瘦,体重不达标,发育也比同年龄孩子要迟,容易疲劳,常有贫血症状,容易受到传染性疾病的攻击。  

5.磷不足:这类孩子的胃口不佳,口腔和骨骼发育异常,常常发生骨折。  

6.脂肪不足:孩子维生素指数不达标,特别是在VA和VD缺损得相当严重。  

7.食物纤维不足:这类孩子通常在排泄上非常艰难。

编辑:cicy

关键词:营养不良

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