冬季小班幼儿育儿知识

作者:  来源:  上传时间:2018-01-01

  孩子的血液循环多欠佳,一旦气温低于10℃而又缺乏运动或有效的保暖措施时,很容易在手指、手背、足部、耳廓、面颊等部位出现冻疮。常搓手,一方面能够借助摩擦生热来增加局部的温度;另一方面还能加速血液循环,从根本防止冻伤和冻疮。  

    另外在宝贝搓手的同时还能够有其他的收获:  

    ★益智  

    搓手不仅仅能使手指更加灵活自如,而且由于手部有众多的肌肉、关节,它们的运动都要受大脑的指挥和调控,所以搓手能强化手、脑的反射,大脑也会越用越灵。  

    ★防感冒  

    常搓手能促进血液循环和新陈代谢,预防感冒。双手拇指的部在医学上称之为“大鱼际”,是治疗呼吸道病症的有效部位,该处脉穴丰富,刺激它能促进血液循环,疏通经络,强化面部“三角部位”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵御感冒病毒侵袭的免疫潜力。  

    ★强化动手潜力  

    搓手运动不仅仅是5个手指的活动,腕、肩及肘关节也要同时参与,是一项复杂、精细的运动,可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多个大小关节的50多条肌肉,经常搓手无疑就是在发展孩子的手功能。  

    当然在寒冷的冬季,除了常搓手之外,还要让孩子们多参加户外锻炼,提高身体抵抗力。

编辑:cicy

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