1．撑床跳

目的：

练习双臂支撑跳过障碍，发展上肢肌肉的力量及动作的协调性。

准备：

将摞得一样高的床拉开适当的距离，相对摆好，在中间的地面上纵向间隔摆放一些积木块。

玩法：

幼儿用双臂支撑床，依次从中问越过积木块，从一端跳到另一端。然后，跑回起点重新开始玩。途中不能将积木碰倒。

建议：

积木块的高度、宽度可以根据幼儿的能力适当调整。

                                                                                                                                郭悦

2．钻小柜

目的：

练习钻爬，发展四肢的协调能力。

准备：

四个玩具柜，两个竖放、两个横放，形成障碍。

玩法：

幼儿依次先迈过横放的柜子，然后再钻过或爬过竖放的柜子。游戏可以反复进行。

建议：

这个游戏可以利用一些环境材料，以增强趣味性，如，在终点的墙上悬挂一些果子，引导幼儿钻过去以后，摘一个果子再返回来。

刘艳梅

3．走窄线

目的：

练习走直线及走曲线，发展平衡能力。

准备：

在室内的地面上用不干胶贴出线条。

玩法：

引导幼儿踩线走。

建议：

①游戏过程中，可以播放音乐，以活跃气氛。

②可以引导幼儿尝试闭着眼睛走。

王中华

4．听话的沙包娃娃

目的：

练习驮物走，发展身体的控制能力。

准备：

大小沙包若干，小椅子，桌子。

玩法：

幼儿自选一个沙包，放在后背上，沿着指定的路线从起点走到终点。提醒幼儿不要让沙包从背上滑落下来。

建议：

可以引导幼儿尝试多种玩法，如，顶包走、用脚夹住沙包跳、用膝盖夹沙包走等。教师要鼓励幼儿大胆创新，创编与众不同的玩法。

张丽

5．杂技小演员

目的：

练习用适当的部位支撑身体，锻炼身体的柔韧性、协调性。

准备：

各种毛绒玩具，书，本，塑料小碗。

玩法：

幼儿选择自己喜欢的物品，用身体的某个部位支撑起来，如，用手托、用头或脚顶、用肩扛等，看谁坚持的时间长。

建议：

①可以鼓励幼儿设计并示范与别人不同的玩法。

②如有条件，可以把新设计出的动作拍下来进行展示。

高  翔

编辑：cicy